ΑρχικήΠοδοσφαιροΜαθήματα απο τον Ιπτάμενο Ολλανδό, Γιόχαν Κρόιφ

Μαθήματα απο τον Ιπτάμενο Ολλανδό, Γιόχαν Κρόιφ

“Κατα τη διάρκεια κάθε προπόνησης, όποιο κι αν είναι το άθλημα σου, νιώθεις κουρασμένος,γιατί σε κάθε προπόνηση πρέπει να πηγαίνεις πέρα από τα όρια σου.

Aρχίζεις να τρέχεις, να κλωτσάς και μετά από λίγο φαίνεται να έχεις εξαντλήσει κάθε ενέργεια, ενώ το μόνο που έχεις εξαντλήσει είναι αυτό που αποκαλώ “Πρώτη ανάσα”.

Σε αυτό το σημείο πρέπει να προσπαθήσεις να φτάσεις στη ” δεύτερη ανάσα “.

Μετά από λίγα λεπτά όταν ο προπονητής λεει ξεκούραση, νιώθεις την καρδιά να χτυπάει δραματικά,σαν τρελή,πρέπει να είσαι σε θέση να επιστρέψεις στον φυσιολογικό ρυθμό γρήγορα.

Αν σε δύο λεπτά δεν το κάνεις, καλύτερα να ανοίξεις ένα καπνοπωλείο ή να προσπαθήσεις να γίνεις πρόεδρος του Συμβουλίου”.

Γιοχαν Κρόιφ

Τελευταία Αρθρα

Η μεγάλη βραδιά του Βούτσινιτς απέναντι στην Τσέλσι

''Μάλωσα με τον Σπαλέτι μετά το παιχνίδι στο οποίο η Ρόμα γνώρισε βαριά ήττα...

Ιγκόρ Πρότι, ο ”Τσάρος” της Λιβόρνο

Δεν είναι όλοι οι ταλαντούχοι επιθετικοί προορισμένοι να σκοράρουν γκολ στο Καμπ Νόου, στο...

Όταν η Νάπολι κατατρόπωσε την Μάντσεστερ Σίτι

22 Νοεμβρίου 2011. Νάπολι και Μάντσεστερ Σίτι αναμετρώνται στο Σαν Πάολο την προτελευταία ημέρα της...

Ο Αλεσάντρο Μπουoντζιόρνο, στην Τορίνο που αγάπησε

Μοιάζει με ποδοσφαιριστή άλλης εποχής. Μαλλιά πάντα περιποιημένα, χωρίς σκουλαρίκια ή τατουάζ. Γεννήθηκε στο Τορίνο σε...

Παρομοια αρθρα

Η μεγάλη βραδιά του Βούτσινιτς απέναντι στην Τσέλσι

''Μάλωσα με τον Σπαλέτι μετά το παιχνίδι στο οποίο η Ρόμα γνώρισε βαριά ήττα...

Ιγκόρ Πρότι, ο ”Τσάρος” της Λιβόρνο

Δεν είναι όλοι οι ταλαντούχοι επιθετικοί προορισμένοι να σκοράρουν γκολ στο Καμπ Νόου, στο...

Όταν η Νάπολι κατατρόπωσε την Μάντσεστερ Σίτι

22 Νοεμβρίου 2011. Νάπολι και Μάντσεστερ Σίτι αναμετρώνται στο Σαν Πάολο την προτελευταία ημέρα της...