ΑρχικήΠοδοσφαιροΜαθήματα απο τον Ιπτάμενο Ολλανδό, Γιόχαν Κρόιφ

Μαθήματα απο τον Ιπτάμενο Ολλανδό, Γιόχαν Κρόιφ

“Κατα τη διάρκεια κάθε προπόνησης, όποιο κι αν είναι το άθλημα σου, νιώθεις κουρασμένος,γιατί σε κάθε προπόνηση πρέπει να πηγαίνεις πέρα από τα όρια σου.

Aρχίζεις να τρέχεις, να κλωτσάς και μετά από λίγο φαίνεται να έχεις εξαντλήσει κάθε ενέργεια, ενώ το μόνο που έχεις εξαντλήσει είναι αυτό που αποκαλώ “Πρώτη ανάσα”.

Σε αυτό το σημείο πρέπει να προσπαθήσεις να φτάσεις στη ” δεύτερη ανάσα “.

Μετά από λίγα λεπτά όταν ο προπονητής λεει ξεκούραση, νιώθεις την καρδιά να χτυπάει δραματικά,σαν τρελή,πρέπει να είσαι σε θέση να επιστρέψεις στον φυσιολογικό ρυθμό γρήγορα.

Αν σε δύο λεπτά δεν το κάνεις, καλύτερα να ανοίξεις ένα καπνοπωλείο ή να προσπαθήσεις να γίνεις πρόεδρος του Συμβουλίου”.

Γιοχαν Κρόιφ

Τελευταία Αρθρα

Τσάμπι Αλόνσο! Μπαλαδόφατσα, μεγάλος γνώστης του αθλήματος

Ο Τσάμπι Αλόνσο γεννήθηκε στις 25 Νοεμβρίου 1981, είναι Βάσκος πρώην διεθνής ποδοσφαιριστής και...

Ο Ντιέγκο Σιμεόνε, θυμάται την πρόταση απο την Ατλέτικο

"Θυμάμαι εκείνη την ημέρα τόσο καλά. Ήταν η ημέρα που έλαβα ένα τηλεφώνημα που θα...

Πρέντραγκ Ντανίλοβιτς, η ανωτερότητα ενός μεγάλου παίκτη

Ο Πρέντραγκ Ντανίλοβιτς, γεννήθηκε στις 26 Φεβρουαρίου 1970, είναι Σέρβος πρώην καλαθοσφαιριστής, ένας από...

Σούλης Μαρκόπουλος, δοσμένος ολοκληρωτικά στο μπάσκετ

O Σούλης Μαρκόπουλος, γεννήθηκε την 1η Μαρτίου 1949, στηνΘεσσαλονίκη, είναι πρώην καλαθοσφαιριστής και νυν...

Παρομοια αρθρα

Τσάμπι Αλόνσο! Μπαλαδόφατσα, μεγάλος γνώστης του αθλήματος

Ο Τσάμπι Αλόνσο γεννήθηκε στις 25 Νοεμβρίου 1981, είναι Βάσκος πρώην διεθνής ποδοσφαιριστής και...

Ο Ντιέγκο Σιμεόνε, θυμάται την πρόταση απο την Ατλέτικο

"Θυμάμαι εκείνη την ημέρα τόσο καλά. Ήταν η ημέρα που έλαβα ένα τηλεφώνημα που θα...

Σπαλέτι: ”Θέλω να επαναφέρω παλιές συνήθειες, απλά πράγματα”

«Κάποιοι παίκτες στην εθνική ομάδα πρέπει να πίστευαν ότι ο Σπαλέτι γαβγίζει και μετά...