Προέρχεται από ποδοσφαιρική οικογένεια, ο πατέρας του, ονόματι επίσης Φρανκ Λάμπαρντ, ήταν παίκτης και βοηθός προπονητή.
Ο θείος του, Χάρι Ρέντκναπ, ήταν παίκτης και προπονητής και ο ξάδερφός του Τζέημι Ρεντκναπ, ήταν επίσης παίκτης και τον αντιμετώπισε αρκετές φορές με την Λίβερπουλ και τη Τότεναμ.
Εκτός από ποδοσφαιρική καριέρα, ο Άγγλος είναι και συγγραφέας, έχοντας γράψει αρκετά παιδικά βιβλία.
Εμπνεύστηκε από κάποιες περιπέτειες που είχε με τους συμπαίκτες του στο ποδόσφαιρο για να φτιάξει τέτοιες ιστορίες.
Ο ηγέτης της Τσέλσι σε τεστ νοημοσύνης που έγινε σε όλη την ομάδα πρώτευσε, έχοντας IQ που ξεπερνούσε το 150.
«Ο δείκτης νοημοσύνης του Λάμπαρντ ήταν ένας από τους μεγαλύτερους που έχουμε καταγράψει και σίγουρα μεγαλύτερος από τον δικό μου.»
Δόκτωρ Ίνγκλις
Έχει αποκαλύψει ότι ο Χουάν Σεμπαστιάν Βερόν ήταν ένας απο τους συμπαίκτες του, που τον βελτίωσε.
”Χάρη σε αυτόν κατάφερα να βελτιώσω την πάσα μου.
Ένας από τους λόγους για το υψηλό μου επίπεδο ήταν να παίζω με μεγάλους παίκτες όπως ο Βερόν. “
Οι δυο τους έπαιξαν μαζί στην Τσέλσι.
Μεταξύ 2001 και 2005 ο Φρανκ Λαμπαρντ συμμετείχε σε 164 συνεχόμενα παιχνίδια της Πρέμιερ Λιγκ, ρεκόρ μέχρι και σήμερα.
“O δάσκαλός μου στο σχολείο, μου είπε ότι δεν θα έπαιζα ποτέ ποδόσφαιρο.
Μάλιστα με είχε προσβάλλει, μπροστά σε όλη την τάξη…
Οταν έκανα το ντεμπούτο μου, του έστειλα ένα εισιτήριο, για να έρθει να με δεί.”
Φρανκ Λάμπαρντ
